Bühne frei für Lebenserfahrung

Gerade im Seniorenbereich – sei es in privaten Gruppen, in der Tagespflege oder im Seniorenheim – lässt sich Biografiearbeit besonders niederschwellig und dennoch effektiv nutzen.

Moderierte Erzählkreise bieten einen großartigen Raum, um gelebtes Leben gemeinsam zu erinnern, zu beleuchten und zu reflektieren. Genau dazu will die Erzählzeit anregen, indem sie Gespächsfelder öffnet und ältere Menschen ermutigt, ihre Erfahrungen zu teilen.

Lassen sich Erzähler wie Zuhörer aufeinander ein, entsteht ein fruchtbarer Austausch und ein soziales Miteinander, bei dem alle Teilnehmer*innen gewinnen und sich als Teil einer lebendigen Gemeinschaft empfinden.

Senior*innen erleben, wie eine ihrer wichtigsten Ressourcen, nämlich ihre Lebenserfahrung, hier die gebührende Aufmerksamkeit und Wertschätzung bekommt. Sollte der eine oder die andere mit dem Gefühl kämpfen, weniger gesehen oder gesellschaftlich weniger relevant zu werden, so ist Biografiearbeit ein wirksames "Gegengift", denn hier bekommt gelebtes Leben eine Bühne.

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Bilanz ziehen

Durch die strukturierte und wertschätzende Betrachtung einzelner Themen, Zeitabschnitte und früher gelebter Facetten fügen sich Puzzleteile des Lebens zusammen, so dass die Teilnehmer*innen der Sinnhaftigkeit ihrer Existenz auf die Spur kommen und Bilanz ziehen können, die im Gesamtbild meist positiv ausfällt (zumindest versucht die Biografiearbeit den Fokus immer wieder auf das Gelungene im Leben zu richten). 

Die Erzählrunden widmen sich nach Wunsch einzelnen Themen (z.B. Schlüsselmomente, Familiengeschichten, Wohnorte, Lebensspuren…) oder auch bestimmten Zeitabschnitten – (Kindheit, Familienzeit,…).

 

Den positiven Blick ermöglichen

Ich moderiere die Gesprächsgruppen, indem ich den Erinnerungs- und Erzählfluss mit Hilfe von Gegenständen, Musik, Bildern, Fragekarten oder Texten anrege, darauf achte, dass das Thema beibehalten wird, die Gesprächsanteile sich gut verteilen und vor allem eine wertschätzende, lebensbejahende und positive Atmosphäre entsteht, von der alle profitieren.

Auf Wunsch kann auch das biografische Schreiben, die Erstellung einer Collage oder eines Lebensbuches Teil des Angebotes sein.

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Ziel ist es immer, Lebensgeschichten in einer geschützten Atmosphäre zu teilen und zu würdigen, sowie eine wertschätzende Sicht auf die unterschiedlichen Biografien zu fördern.

Ganz nebenbei wird das Erinnerungsvermögen, die Kommunikations- und Konzentrationsfähigkeit aktiviert, trainiert und erhalten.

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Organisatorisches

Damit jede/r Teinehmer*in ausreichend Zeit zum Erzählen bekommt, ist die Teilnehmerzahl in der Regel auf 12 Personen beschränkt (Ausnahmen nach Absprache). Die Dauer der Veranstaltung variiert abhängig von der Teilnehmerzahl zwischen 1-2 Stunden. Das Format eignet sich für alle Senior*innen, die sich klar artikulieren und anderen aufmerksam zuhören können (besondere Einschränkungen sollten vorher besprochen werden). Themenwünsche greife ich gerne auf.