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Leben schreiben - erinnern, strukturieren, formulieren

 

Die eigene Geschichten

Das Bedürfnis, das eigene Leben zu dokumentieren und selbstdefinierte Spuren zu hinterlassen, ist seit Urzeiten in der Menschheit verankert.

Jeder hat Geschichten zu erzählen, die bewahrenswert sind: Prägende Erlebnisse, die das ganze Leben begleiten, die entscheidend waren, die durchlebt, durchlitten oder gefeiert wurden und die unverzichtbar sind, um die eigene Biografie erklären zu können.

Lebenserinnerungen, die die individuellen Überzeugungen transportieren und die Person bzw. Persönlichkeit geformt haben. Das muss nicht der ganz große Wurf, die umfassende Autobiografie, sein, sondern oft sind es einzelne kleine Anekdoten, die bewahrt und weitergegeben werden wollen.

 

Geschichten, die schon längst aufgeschrieben sein sollten, aber irgendetwas hindert daran. Vielleicht findet sich der richtige Anfang nicht, oder die Geschichten erscheinen plötzlich doch nicht so erzählenswert, oder der vermeintlich richtige Zeitpunkt will nicht kommen oder, oder....

 

Schreibbegleitung

Aus welchem Grund auch immer das autobiografisches Projekt stockt, ich helfe, es auf den Weg zu bringen und unterstütze den Schreibprozess. Ich sorge dafür, dass der Überblick nicht verloren geht und dass es vorangeht, damit die persönlichen Geschichten nach und nach Form annehmen und meine Kund*innen sich „freischreiben“ können.

Wir sichten die wichtigsten Erfahrungen und Erlebnisse und formulieren sie so, dass sie Werte, Wünsche, Visionen und Leitgedanken transportieren.

Mit dem Schreiben startet ein bereichernder, oft versöhnlicher Prozess und am Ende bleibt eine greifbare Erinnerung an alles, was die Person ausmacht. Entweder nur für sie selbst oder auch für zum Nachlesen für andere.

 

 

Ablauf

 

Ich begleite den Schreibprozess Schritt für Schritt und helfe, Erinnerungen zu sichten, zu strukturieren und zu formulieren.

 

Das Tempo bestimmt der Kunde/die Kundin, ich passe auf, dass es vorangeht, damit die Erlebnisse und Erfahrungen dorthin kommen, wohin sie gehören: Ins Rampenlicht oder auf den Friedhof der Geschichte.

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Schreibend bemächtigt man sich seiner selbst, Wort für Wort, Satz für Satz.

Egal, ob wir über traurige oder fröhliche Erinnerungen schreiben - es setzt immer eine Kraft in uns frei.

Nutzen LG

Das ermöglicht autobiografisches Schreiben mit Begleitung

  • Schreiben, besonders Schreiben im Austausch, bedeutet oft auch ein „Sich-freischreiben“ – versöhnlich, befreiend und heilsam zugleich.

  • Die eigenen Lebensgeschichten zu formulieren, bedeutet immer auch ein Stück Selbstermächtigung zu gewinnen, weil man so die Deutungshoheit über seine Geschichte erhält.

  • Ich unterstütze den Schreibprozess kontinuierlich, damit niemand auf halber Strecke stecken bleibt, sondern meine Kund*innen sich sukzessive und mit Freude ihren autobiografischen Geschichten annähern und diese formulieren können.

  • Der Prozess verdeutlicht, wie schnell der "biografische Puls" schlägt, er macht bewusst, was erlebt und geleistet wurde, was geprägt hat und wofür der-/diejenige brennt.

  • Mit etwas Glück entdecken meine Kund*innen auf dem Weg ihre ganz eigene Sprache, ihre Melodie und ihren Rhythmus.

  • Wir erarbeiten die wichtigsten Erlebnisse, Gedanken, Werte und Überzeugungen und formulieren sie, so dass diese nicht mehr "verpuffen" oder in Vergessenheit geraten können.

  • Diese Geschichtensammlung kann nicht nur für einen selbst ein wertvolles Geschenk sein, sondern auch für Familie, Freunde, Bekannte...

Sich der eigenen Geschichten annähern

 

Am Anfang steht die Frage, warum und für wen die Lebensgeschichten aufgeschrieben werden sollen, dann wird zurückgeblickt, eingeordnet, aussortiert und Bilanz gezogen.

Ich höre zu und frage: Warum ist diese oder jene Erinnerung so wichtig und erzählenswert? Was wird dabei getriggert? Was will sich dadurch ausdrücken und warum ist das relevant? Welcher Puls schlägt in dieser oder jener Geschichte und wie stark ist er noch? Und so weiter...

Daran angelehnt besprechen wir, was Teil der Sammlung werden soll. 

Falls überhaupt nötig, helfe ich nun, mit kreativen Methoden ins Schreiben zu kommen (z.B. intuitives Schreiben, Perspektivwechsel, Interview mit sich selbst etc.). Und gegebenenfalls auch dranzubleiben ;-). Sobald eine Geschichte formuliert ist, klären wir offene Fragen und auf Wunsch überarbeite ich die Texte. So entsteht nach und nach die Endfassung mit allem, was dokumentiert werden soll.

 

Kerngeschichten

Abschließend erhält der Kunde/die Kundin eine Sammlung autobiografischer Geschichten, die  unverwechselbare und elementare Lebenserfahrungen enthalten: All die Dramen, die Romanzen, die Höhen und Tiefen, die Achterbahnen und Einbahnstraßen, die Krisen und Glücksfälle, die bewahrt und evtl. weitergereicht werden wollen.

In erster Linie ein biografischer Schatz für einen selbst, vielleicht aber auch für andere inspirierend und bereichernd.

 

Die Texte liegen als Datei vor. Wenn gewünscht, kann das Ganze auch gedruckt, gebunden oder mit Bildern ergänzt werden.

Prozess LG
Produkt LG
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